Comment bien choisir son vélo d’appartement ?
1 juillet 2021
Vous êtes un sportif professionnel ou vous souhaitez faire du sport ou du fitness à domicile pour rester en bonne santé et avoir une bonne santé ? Un vélo d’appartement vous serait très utile. Mais si vous n’êtes pas du domaine des appareils de sport, vous aurez besoin de conseils pratiques pour bien choisir votre vélo d’appartement. Qu’est-ce qu’un vélo d’appartement et quels sont les critères de choix d’un vélo d’appartement ?
- Wenoker Vélo d'Appartement Spinning, Résistance Magnétique Ajustable, Vélo d'Exercice à Siège Confortable et Écran, Entrainement Cardio Home Trainer, capacité de charge de 160 kg【Strong Magnetic Resistance & Extremely Quiet】Le dernier vélo d'exercice ergomètre avec magnétique de Wenoker est doté d'un système de résistance magnétique qui génère des forces importantes sans toucher le volant d'inertie. Vous pouvez profiter d'une expérience de cyclisme silencieuse et fluide sans vous soucier du bruit ou de déranger les autres. Le frein d'urgence à pousser arrête le vélo immédiatement, assurant l'équilibre et la sécurité du vélo. 【Effective exercise bike】Thanks of the integrated transport wheels, the bike can be moved very comfortably, suitable for at home, in the gym or in the office. Le vélo permet de brûler rapidement les graisses, de renforcer les muscles de base et le cœur, mais aussi de prévenir les blessures. Les vélos stationnaires sont équipés d'un guidon multiprise et d'une selle à résistance réglable pour s'adapter aux utilisateurs de différentes tailles et convenir aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. 【Manche réglable et siège confortable】Le siège et le guidon réglables rendent les vélos d'appartement plus polyvalents et peuvent fournir un entraînement efficace à de nombreuses personnes différentes. Le siège est confortable, il peut être déplacé vers le haut/bas ou vers l'avant/arrière. Notre vélo magnétique convient aux utilisateurs d'une taille comprise entre 1,43 et 1,92 m et d'un poids allant jusqu'à 160 kg. Un appareil de cyclisme d'intérieur parfait pour le bureau à domicile. 【LCD display & PAD mount】L'écran LCD du vélo d'appartement permet de suivre en temps réel la durée de l'entraînement, la vitesse, la distance, l'odomètre et les calories brûlées. Grâce à ces fonctions, vous pouvez reconnaître vos progrès et ajuster votre plan d'entraînement à temps. Le support de tablette maintient votre téléphone portable ou votre iPad en toute sécurité et vous permet de vous divertir pendant votre entraînement. 【Créer votre plan d'entraînement】L'utilisation de ce vélo de fitness pour enregistrer votre plan d'entraînement à temps peut offrir plusieurs avantages. Il peut vous aider à brûler rapidement les graisses, à renforcer votre cœur, vos poumons, vos muscles, etc. Le vélo est un exercice à faible impact qui peut aider à réduire le stress et l'anxiété, à améliorer l'humeur et à renforcer la confiance en soi. [Garantie Sans Tracas]:Si vous n'êtes pas satisfait de votre vélo d'appartement, n'hésitez pas à nous contacter car nous sommes toujours derrière vous. N'hésitez pas à nous contacter sur la page d'identification de la commande.
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Définition et différents types de vélos d’appartement
Un vélo d’appartement est un dispositif sportif ayant la forme d’un vélo, qui vous permet de faire du sport chez vous, dans votre appartement. On distingue trois différents types de vélos d’appartements à savoir :
- Le vélo droit ou classique : Il vous offre l’opportunité d’effectuer des mouvements libres et différents exercices, en étant assis ou debout. Il prend peu d’espace chez vous et est à un prix abordable ;
- Le vélo semi-allongé ou vélo assis : Il vous permet de garder votre dos droit en étant assis sur le siège. On l’utilise plus dans un contexte de rééducation fonctionnelle chez les personnes âgées, et tous ceux qui ont besoin de traiter des problèmes lombaires ou aider leur organisme et leur corps avec le sport ;
- Le vélo de biking : Caractérisé par des lignes plus sportives, il vous permet de faire des exercices intenses et variés.
Critères de choix d’un vélo d’appartement
Pour acheter un vélo d’appartement qui vous convient, plusieurs critères sont à prendre en compte :
1- La roue ou le volant d’inertie
Critère de choix essentiel, il s’agit d’un disque de poids variable qui détermine la régularité et la fluidité du pédalage. Il en existe de différents poids selon l’usage à terme. Toutefois, il est recommandé d’opter pour un vélo d’appartement dont la roue a un poids minimum de 7kg, ceci, indépendamment de l’usage final.
2- La résistance
C’est l’autre caractéristique principale des vélos d’appartement. Elle détermine la difficulté de pédalage tout en vous offrant l’opportunité de choisir la quantité d’effort à fournir. Selon le modèle choisi, la résistance est réglée par un réglage magnétique ou un réglage mécanique. Pour les modèles à réglage mécanique, la résistance est contrôlée par une molette tandis que pour les modèles à réglage magnétique, la résistance est gérée directement depuis la console.
3- La console et les programmes proposés
La console d’un vélo d’appartement affiche sur un écran de taille et de qualité diverses, des informations utiles concernant votre entraînement. Ceci vous permet de faire un suivi instantané de votre séance que vous pouvez renforcer à volonté. Ainsi, la console affiche des données telles que la vitesse et la cadence de pédalage, la puissance en watts, la distance parcourue et la quantité de calories brûlées ainsi que la durée de l’entraînement. Certains modèles équipés d’une ceinture cardiaque indiquent aussi votre fréquence cardiaque.
Sur la console, sont proposés différents programmes d’entraînement grâce auxquels vous pouvez apprécier vos performances physiques et les progrès réalisés. Ils vous permettent de changer d’exercices autant que possible et de poursuivre vos objectifs jusqu’au bout, dans le respect de votre rythme et de vos aptitudes.
4- La selle et le guidon
La selle et le guidon vous confèrent un confort optimal durant vos exercices. Pour ce faire, optez pour un vélo d’appartement dont la selle et le guidon peuvent être réglés en hauteur et en profondeur. Ceci vous permet de le régler à votre taille et vos envies, tout en facilitant l’utilisation du vélo à d’autres personnes si vous n’êtes pas le seul à vous en servir.
5- Les sangles de pédales ou cale-pieds
Ils maintiennent vos pieds pendant que vous travaillez vos muscles. Ceci est avantageux pour les personnes ayant une mobilité réduite.
6- Le poids maxi utilisateur
Le contrôle de cette valeur vous permet de savoir si le vélo vous convient et éventuellement s’il est adapté aux poids de vos colocataires si vous serez plusieurs à l’utiliser.
7- Le système de stabilisateurs
Si votre vélo d’appartement en dispose, vous êtes sûrs d’être en équilibre et stable pendant vos entraînements, indépendamment du relief ou de la structure du sol de votre appartement.
8- L’accessibilité ou la facilité d’enjambement
Une bonne ouverture du cadre du vélo d’appartement vous permet d’accéder facilement à votre appareil, sans nécessité d’enjambement. C’est un critère important à prendre en compte pour le choix d’un vélo d’appartement pour des personnes du troisième âge, des patients en période de rééducation, les malades, les femmes enceintes ou encore les personnes ayant une forte surcharge pondérale.
Hormis ces différentes caractéristiques, certains vélos d’appartement offrent une bonne connectivité qui permet d’y connecter vos appareils à partir du Bluetooth. D’autres encore sont équipés de porte-gourdes pour une hydratation idéale durant votre entraînement. Si vous avez un espace réduit, les vélos d’appartement pliables sont un bon choix pour vous.
Il est évident que plus le vélo d’appartement que vous choisirez sera performant, plus élevé sera le prix d’achat. Toutefois, ne vous focalisez pas sur un vélo à bas prix au risque d’acheter un produit qui ne vous conviendrait pas.
- Cecotec Vélo Statique Pliable Magnétique X-Bike Pro. Pulsomètre, Écran LCD, Résistance Variable (8 niveaux), Pédales avec une Prise Maximale, 2.5 kg Volant d’inertie. (Pliable | sans dossier)Vélo statique pliable, fonctionnement magnétique. Système Silence Fit: pédalage plus agile et silencieux. Pulsomètre qui indique la fréquence cardiaque pendant l’entraînement. Écran LCD qui indique le temps, la vitesse, les calories brûlées, la distance parcourue et les pulsations. Fonction SCAN intégrée. 8 niveaux de résistance variable pour simuler des plaines et des montagnes. Volant d’inertie 2’5 Kg. La meilleure transmission fluide par courroie. Xtreme Confort: Selle au confort maximal, conçue pour vous. Ergonomie avancée pour obtenir une position optimale d’entraînement, grâce à son design et ses éléments totalement ajustables. Pédales avec courroie pour une meilleure sécurité et un confort maximal. Facile à déplacer grâce à ses roues de transport.
- Cecotec Vélo d'appartement pliable avec dossier DrumFit X-Bike Neo Pro Écran LCD, résistance magnétique variable, selle confort et poignées latérales, support pour tablette et rouesXtreme Comfort Plus : selle pour plus de confort avec dossier rembourré pliable et guidon latéral de prise maximale. Volant inertiel de 1,5 kg avec transmission fluide à courroie. 8 niveaux de résistance variable pour simuler les plaines et les montagnes Système Silence Fit : pédalage agile et silencieux. EasyFold : système de pliage facile et compact pour ranger votre vélo dans un minimum d'espace. Ergonomie avancée pour obtenir une position d'entraînement optimale grâce à son design et ses éléments entièrement réglables. Affichage LCD : temps, vitesse, calories consommées, distance parcourue et pouls. Fonction Scan intégrée. Smart Training: comprend un support pour appareils électroniques. Cardiofréquencemètre qui mesure la fréquence cardiaque pendant l'entraînement et les roues de transport pour un déplacement facile.
- Ultrasport F-Bike, Vélo d'exercice pliable avec ordinateur d'entraînement, 8 niveaux résistance, hauteur réglable, support sécurisé, vélo bureau, poids max. de l'utilisateur 110 kg, Noir/RougeDepuis plus de 15 ans et avec plus de 5 millions de produits vendus; ULTRASPORT est la marque exclusive de fitness; En achetant des produits Ultrasport; vous économisez sur vos frais de gym mensuels Travaillez et entraînez vous en même temps; Le F-Bike Work Advance d'Ultrasport est l'original du leader du marché avec un système de freinage magnétique; 8 niveaux de difficulté réglables et un porte bouteille Un ordinateur portable jusqu'à 15 pouces; une tablette; un magazine pesant jusqu'à 15 kg ou similaire peuvent être positionnés sur la grande tablette sans glisser; il y a une ouverture dans la tablette pour un câble USB ou d'alimentation Dimensions (L x l x H env.); assemblé 99 x 45 x 115 cm; plié 38 x 45 x 148 cm; table de travail 49 x 40 x 5 cm; Max. poids utilisateur; 110 kg; pour taille utilisateur de 155 à 195 cm; Poids; environ 19 kg Le site ordinateur d'entraînement intégré avec écran LCD mesure la durée de l'entraînement; la vitesse actuelle; la distance parcourue; la consommation approximative de calories et le pouls; La pratique régulière du vélo d'intérieur sur le vélo d'entraînement F-Bike permet de renforcer les muscles et d'améliorer l'endurance; Le vélo d'exercice pliable convient aux débutants; aux seniors et aux utilisateurs avancés