Astuces pour renouveler la selle de votre vélo d’appartement

16 décembre 2019 renouveler la selle de votre vélo d’appartement

Disposer d’une bonne selle quand vous faites du vélo d’appartement est un critère très important pour bénéficier d’un maximum de confort durant vos exercices physiques. Nul besoin de souffrir le martyre s’il s’avère que votre selle n’est pas adaptée et qu’il faut penser à la renouveler. Il vous suffit de chercher une selle en adéquation avec votre morphologie et qui vous mettrait parfaitement à l’aise. Par la suite, grâce aux astuces pratiques pour réussir à renouveler votre selle, vous allez pouvoir reprendre facilement vos programmes d’entraînement. Sans véritable confort, vous aurez du mal en effet à fournir tout l’effort nécessaire, afin de réussir à pédaler comme il faut. Pourtant, pour vous permettre d’atteindre votre cible, les séances d’entraînement périodiques demandent beaucoup de constances et énormément d’endurance. Aussi, il est essentiel de veiller aux moindres détails pour vous donner l’opportunité de maintenir la cadence et de garder ainsi vos objectifs en ligne de mire.

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Critères de choix pour renouveler la selle de votre vélo d’appartement

Afin de vous garantir un maximum de confort, il est essentiel qu’elle corresponde à vos besoins, compte tenu du fait que votre selle fait partie des éléments importants de votre vélo d’appartement. En effet, pour ne pas constituer un obstacle pour le bon déroulement de vos exercices, votre selle devrait avoir les qualités requises, autrement elle deviendra rapidement inconfortable.

Pour vous éviter ce genre de désagrément, autant penser à renouveler votre selle pour vous permettre de vous concentrer sur les efforts à fournir, si elle ne répond pas aux critères de qualité nécessaires. Vous risquez en effet, le cas échéant, de ressentir des douleurs qui vous empêcheraient de garder correctement la cadence nécessaire et de réussir à persévérer dans vos efforts.

Vous courez même le risque de devoir interrompre vos séances d’entraînement, ce qui ne vous permettra pas d’évaluer la portée de vos efforts et de jouir rapidement d’un bon résultat. Donc, autant choisir une selle adaptée à votre morphologie pour gagner plus de confort et vous garantir une plus grande efficacité durant vos sessions d’entraînement.

Comment renouveler la selle de votre vélo d’appartement ?

Si le renouvellement de votre selle s’avère nécessaire pour vous donner un minimum de confort, afin de vous garantir une bonne session d’exercice, autant prendre les dispositions qui s’imposent. Retirer l’ancienne selle pour la remplacer par la nouvelle en enlevant la tige de son cadre, puis desserrer les vis du chariot de la selle. Par la suite, pour réussir à extraire la selle de son emplacement, il ne vous reste plus qu’à la faire glisser sur les rails. Faire les opérations inverses pour fixer la nouvelle selle et réaliser les réglages nécessaires, afin d’ajuster votre nouvelle assise à la bonne hauteur.

Autrement, il suffit d’un couvre selle pour minimiser l’impact des chocs durant vos séances d’entraînement et vous épargner par la même occasion une certaine douleur. Cet accessoire peut être en effet adapté à votre selle d’origine et être réglé en conséquence à l’aide de son lien de serrage.

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